Z pupkáče svalovcem: Herec Ethan Suplee shodil bez diet přes 90 kilo. Přišel kvůli tomu ale o práci

Kdysi byl Ethan Suplee v Hollywoodu zaškatulkován jako ten „tlustý chlápek“. Hrával nemotorné kamarády hlavních hrdinů, hloupé tlouštíky a dobrácké obry. Producenti ho milovali, castingoví režiséři mu bez zaváhání nabízeli role. Jenže zatímco se diváci bavili, jeho tělo trpělo. Pak přišel radikální obrat – během několika let se proměnil k nepoznání. Z obézního muže s váhou přes 200 kilo se stal svalnatý obr s tělesným tukem na úrovni profesionálních sportovců. Jak to dokázal? A co ho to stálo?

REKLAMA

Když se váha stane součástí kariéry

Ethan Suplee měl problémy s váhou už od dětství. Ve chvíli, kdy se většina dětí učila jezdit na kole, on už řešil první redukční diety. V deseti letech vážil 90 kilo, což by bylo hodně i pro dospělého. Ale Hollywood mu nabídl azyl. Velké postavy měly v komediích vždy své místo a Ethan uměl být zatraceně vtipný.

Objevil se ve filmech jako Vzpomínka na Titány, Americká krása nebo Blow. Největší slávu mu ale přinesl seriál Jmenuju se Earl, kde si zahrál Randyho Hickeyho, dobrosrdečného, ale prostoduchého bratra hlavního hrdiny. Publikum ho milovalo. Jenže v soukromí se začal cítit jako vězeň vlastního těla. A co hůř – měl pocit, že kdyby zhubl, Hollywood o něj ztratí zájem.

Cyklistická posedlost: Osm hodin denně v sedle

Zlom přišel, když se rozhodl vzít svůj život do vlastních rukou. A jak to už u radikálních změn bývá, začal s extrémem. Místo tradičního fitness se vrhnul na cyklistiku. Ale ne jako hobby. Jako životní styl.

Každý den trávil v sedle až osm hodin. Šest dní v týdnu, bez výjimky. Kila mizela raketovým tempem, až se dostal na pouhých 9 % tělesného tuku. Jinými slovy – jeho tělo se proměnilo na vysekanou atletickou mašinu. Jenže jak už to tak bývá, něco za něco.

Ztracené role, nová identita

Jakmile přestal být „ten tlusťoch“, filmový průmysl ho přestal obsazovat. Castingoví režiséři si ho s novou postavou neuměli zařadit. Už nebyl tím dobráckým Randym Hickeym, ale taky nebyl typickým akčním hrdinou. A tak najednou neměl práci.

Tohle je moment, kde by jiní možná otočili kormidlo zpět a vrátili se ke starým návykům. Ne však Suplee. Namísto toho se rozhodl vyladit svoji postavu ještě víc a přešel k silovému tréninku. Z cyklistického maratonce se stal svalnatý obr. Přestal se řídit módními dietami a začal chápat, jak jeho tělo funguje.

Nový život, nový směr

Dnes je Suplee jiný člověk. Nejen fyzicky, ale i mentálně. Zatímco dříve byl závislý na jídle a diety střídal jako ponožky, nyní má pevný režim. Jí vyváženě, trénuje systematicky a výsledky jsou vidět na první pohled.

Na sociálních sítích sdílí svou cestu a inspiruje lidi po celém světě. Rozjel podcast American Glutton, kde probírá nejen svůj příběh, ale i rady pro ostatní. Jeho vzkaz je jednoduchý: není to o tom, vypadat jako superhrdina. Jde o to cítit se dobře ve svém těle a mít zdravý vztah ke stravě a pohybu.

A to je možná ta největší změna. Z herce, který byl vězněm vlastního těla, se stal muž, který si ho konečně podmanil. A přitom stále zůstává tím sympaťákem, kterého si publikum kdysi zamilovalo. Jen teď má místo pivního břicha pekáč buchet.

Přidejte si nás na seznam.cz

Přidat na Seznam.cz
Petr Vysloužil
Petr Vysloužil
Píšu o tom, co mě baví – filmy, slavní lidé a všechno kolem zdravého života. Mám rád příběhy, co mají šťávu, a texty, které nejsou nuda.

Další články
Související

REKLAMA

⚡️Nejčtenější

REKLAMA