Jejich nedokonalosti nemusí být pouze kosmetickou vadou. Vzhled našich nehtů kolikrát prozradí mnohem více. A může být ukazatelem i celé řady nemocí. Od nedostatku minerálů až po něco vážnějšího.
Podélné rýhy
Všímáte si na svých nehtech podélných rýh? Ty mohou být projevem například nedostatečného pitného režimu. Mimo to ale také nadměrného stresu i některých chronických onemocnění – například cukrovky nebo problémů se štítnou žlázou.
Kromě toho ale mohou být rýhy na nehtech příznakem nedostatku železa. Nebo toho, že je vaše tělo vystaveno chemikáliím.
Bílé skvrnky
Měli jste někdy na nehtech malé bílé skvrnky? Mnoho lidí je toho názoru, že jde o nedostatek vitamínů. Dermatoložka a ředitelka kliniky pro nehtové poruchy z Oregonské univerzity v USA Phoebe Richová ale na svém webu vysvětluje pravou příčinu.
„Bílé skvrny na nehtu se označují jako tečkovitá leukonychie. Ve skutečnosti jsou způsobeny traumatem, ke kterému dochází při tvorbě nehtu,“ píše na svých stránkách.
Hnědá svislá čára
Hnědá svislá čára na nehtech je vážným důvodem k obavám. Může být totiž známkou melanomu. Tento typ rakoviny se častěji projevuje u lidí s tmavší pletí. Web Health Central připomněl, že právě na tento druh rakoviny zemřel Bob Marley. Ten si zpočátku myslel, že skvrna na nehtech je pouze následkem fotbalového zranění.
Když se nehty zbarví
Odlišnosti na nehtech se mohou týkat i jejich zbarvení. „Bledé nehty mohou znamenat anémii nebo srdeční selhání,“ varuje web University Hospitals. Modré nehty mohou být příznakem nedostatku kyslíku. Ten by byl způsoben srdečním onemocněním.

Změny od června 2025 – Svatba, pohřeb, doprovod k lékaři a další: Kdy je možno žádat v práci o volno
Žlutě zbarvené nehty bývají spojovány s cukrovou. Nadměrní žloutnutí nehtů ale může být podle již zmíněné dermatoložky Pheobe Richové i signálem onemocnění plic. V drtivé většině případů ale jde „jen“ o mykózu.
Paličkování nehtů
Už jste někdy slyšeli o paličkování nehtů? Web News Network vysvětluje, že jde o stav, kdy se nehty zakřivují více nežli obvykle. To bývá způsobeno nedostatkem kyslíku v krvi, ale může se jednat také o onemocnění plic.
Další odlišnosti na nehtech
Jsou i další různé příznaky, kterých si na svých nehtech můžete všimnout. V mnoha případech se nejedná o nic vážného a není hned důvod k obavám či nejčernějším scénářům.
- Hrubý povrch nehtů = první příznak lupénky či revmatoidní artritidy.
- Vyboulené nehty = nemoci jater, ledvin, slabé srdce či plíce.
- Podélné rýhy na nehtech = problémy s trávicím traktem nebo spála.
- Červené nehty = nadbytek červených krvinek.
- Lámavé nehty = Crohnova choroba, štítná žláza, celiakie či zánět organismu.
- Příčné rýhy na nehtech = cukrovka, nemoc ledvin, dehydratace.
Zdroje: web Phoebe Richové, Health Central, University Hospital, News Network, iDnes