Ilona Csáková (54) nikdy nepatřila mezi křehké dívky, které by se vlezly do velikosti XS. S váhou bojovala už od dob, kdy působila ve skupině Laura a její tygři, a po dvou těhotenstvích se jí kila držela jako klíšťata. Teď se ale vše změnilo a Csáková předvádí postavu, jakou snad ještě nikdy neměla.
Video, které rozpoutalo bouři
Zpěvačka se na sociálních sítích pochlubila videem, kde radostně tančí s citróny v rukou. Jenže kromě pochvalných reakcí se objevily i jízlivé komentáře. Někteří spekulovali, že za jejím hubnutím stojí léky jako Ozempic, jiní tvrdili, že vypadá až příliš pohuble.
Csáková si kritiku nenechala líbit. „To video byla momentální óda na radost, protože ten den vykouklo na modré obloze sluníčko. A i když nejsem žádná tanečnice, měla jsem chuť si zatrsat, a to jsem si dovolila příliš. To se totiž u nás nesmí a taky se nesmí na sobě máknout, abyste nedráždili,“ odpověděla zpěvačka rázně.
Na její proměnu se můžete podívat na jejím Instagramu.
Jak se jí podařilo zhubnout?
Na spekulace o drastických dietách odpověděla jednoduše. „Dvakrát týdně jakékoliv cvičení podle chuti a možnosti, nízkosacharidová strava a pitný režim bez alkoholu. A to je všechno,“ odhalila svůj recept na proměnu.
Podle jejích slov neexistuje žádný zázračný trik ani tajná metoda. Klíčem je pravidelnost, pohyb a kontrola jídelníčku. Ačkoli sama přiznala, že už nemá dvacet, našla rovnováhu, která jí vyhovuje.
210 let od porážky Napoleona v bitvě u Waterloo
Nová energie a radost ze života
Csáková se do roku 2025 rozhodla vstoupit nejen štíhlejší, ale i s pozitivní myslí. „Držím vám pěsti! A vám, kteří je držíte mně, moc děkuji,“ vzkázala fanouškům, kteří ji v proměně podporují.
Zda si zpěvačka nově nabytou figuru udrží dlouhodobě, ukáže čas. Jisté ale je, že se cítí skvěle a rozhodně se o svou radost nenechá nikým připravit.
